¿Necesito un asesor de sueño para bebés?
Si tu bebé no duerme bien lo primero que tienes que hacer es buscar las causas, si los pediatras te dicen que está todo bien, un asesor de sueño infantil o un sleep coach puede ayudarte a comprender que esta pasando y guiarte.
¿Qué puedes esperar de un coach o asesor de sueño?
Ten en cuenta que para hacer una buena asesoría de sueño hay que conocer todos los detalles de tu bebé, por lo que un asesor de sueño lo primero que hará es lanzarte algunas preguntas para conocer a tu hijo, su edad, desarrollo, si ha tenido algún problema, como y cuando duerme, su alimentación….
Después elaborará un plan 100% personalizado que discutirá contigo para hacer los ajustes que fuesen necesarios, como mínimo el contenido que deberá incluir en el plan es:
- Diagnóstico de situación, que pasa por qué y cómo lo vamos a resolver.
- Su sueño y sus necesidades tanto de días como de noche.
- Su situación de desarrollo.
- Método claro y realista para ayudar a dormir a tu abejita lo más autónomamente posible.
- Consejos de alimentación y/o lactancia si aplica.
- Otros consejos prácticos de aplicación directa.
- Plan de siestas con hora de dormir, de despertar y posibles tomas nocturnas.
- Planes de contingencia
Por último, suelen incluir, aparte de las reuniones iniciales para la entrevista y explicación del plan, un seguimiento diario o semanal por 2-3 semanas para ir ajustando lo que fuese necesario y aclarar dudas.
A partir de ahí estas solo, debes haber aprendido todo lo necesario en esas 2-3 semanas. Algunos mantienen un canal de comunicación abierto por si hay dudas, pero una vez “finalizado el servicio” si hay problemas te tocará pagar de nuevo.
¿Qué es Dormus?
Dormus nace como una necesidad, era (y es) necesario concienciar de la importancia del sueño. Pero son necesarias herramientas para poder llevarlo a cabo, la mejor herramienta posible es un sleep coach o asesor de sueño, pero su coste y disponibilidad son dos problemas para las familias. Asique la digitalización del concepto de sleep coach, a través de una app que te da toda la información que necesitas a la vez que te guía adaptando los horarios se sueño a la realidad de nuestras abejitas y dándote consejos de aplicación 100% practica para cada momento, era el siguiente paso.
Obviamente nadie puede asegurar que tu bebé duerma toda la noche sin ningún despertar y se vaya a dormir solo para siempre, pero si te podemos asegurar que su sueño será saludable, la mayoría de las noches dormirá sin despertares y los problemas que pueda haber serán mucho menores. Como en la vida, si tienes unos hábitos saludables, puedes enfermar, pero probablemente no sea grave y te recuperes sin problemas, sin esos hábitos cualquier cosa puede pasar.
Confía en Dormus y obtendrás los siguientes beneficios:
- Podrás entender el sueño de tus abejitas
- Tus abejitas generarán hábitos de sueño saludables que les ayudarán toda su vida.
- Durante el sueño se libera la hormona del crecimiento lo que facilita su correcto desarrollo madurativo. El cerebro y el cuerpo de tus abejitas se desarrollará sobre una base de máxima potencialidad son un buen sueño.
- Reducirás el riesgo y/o el impacto de ciertas enfermedades, correlacionadas con la falta de sueño como TDAH, sobrepeso, diabetes… (Puedes profundizar en este articulo)
- Tus abejitas estarán de mejor humor, estando más receptivas al aprendizaje, con más foco y alegría en el juego.
- Tu y tus abejitas estaréis más descansadas, pudiendo disfrutar de esta etapa de vida con esa energía que a veces nos roban las noches complicadas.
¿Por qué Dormus?
| Características / Beneficios | Otros asesores de sueño infantil | Dormus APP | Dormus Asesoría Premium |
| Diagnóstico de la situación | Reunión | Registro | Reunión |
| Identificación de las necesidades de sueño diurnas y nocturnas | Si | Si | Si |
| Entendimiento de la fase de desarrollo del bebé | Si | Si | Si |
| Propuesta de un método claro y realista para fomentar la autonomía en el sueño | Depende del asesor | Si | Si |
| Recomendaciones sobre alimentación y/o lactancia (si aplica) | Depende del asesor | Si | Si |
| Otros consejos prácticos y de fácil aplicación | Si | Si | Si |
| Plan detallado de siestas: horarios de dormir, despertar y tomas nocturnas | Si | Si | Si |
| Planes de contingencia adaptados a cada situación | Si | Si | Si |
| Seguimiento del progreso | Limitado y puntual | Continuo App | Hasta alcanzar objetivo |
| Disponibilidad de consejos y soporte 24/7 | No | Si | Con la app |
| Adaptabilidad de los planes a las necesidades del bebé | Puntual Reuniones | Planes personalizados y únicos cada día | Planes de la app y resolución online de dudas |
| Precios y duración del servicio | Muy alto 2-3 semanas | Muy bajo Suscripción | Muy alto Ilimitado |
Si crees que un asesor de sueño te puede ayudar no esperes mas y revisa las soluciones y servicios que te pueden ayudar a descansar desde hoy. Dormir mal no es normal y con dormus lo puedes empezar a resolver desde hi mismo.
